التمرين المبني على العلم
خليني أقدم لك الحل العلمي
تشمل خدماتي التالي:
- فقدان الدهون
- بناء العضلات
- تمارين المقاومة
- تغييرات في نمط الحياة
- تحسين الصحة
جديد
الاشتراكات الشهرية للأكاديمية
هل تبحث عن دعم وإرشاد لتحقيق أهدافك الرياضية والصحية؟ لدينا الحل الأمثل لك!
احصل على محتوى مخصص وموارد متميزة تساعدك على بناء العضلات، خسارة الوزن، وزيادة القوة بطريقة علمية وفعالة. انضم إلى مجتمع نشط مليء بالأشخاص الذين لديهم نفس أهدافك واستفد من دعمهم لتحقيق أهدافك بسرعة وكفاءة.
تشمل الخدمات والتخصصات القائمة على العلوم ما يلي:
مجتمع خاص وحصري
استمتع بمميزات المجتمع الخاص والحصري للأعضاء فقط.
منتديات عامة للأعضاء
يمكنك طرح استفساراتك اليومية وتبادل الخبرات مع أعضاء آخرين عن التغذية، التمارين، المكملات الغذائية، والمزيد. واحصل على إجابات من قبل المدرب فيصل.
فيديوهات تعليمية
كل أسبوع فيديو خاص جديد لتعليم مهارة معينة للأعضاء والمجتمع.
جداول تمارين متنوعة
جداول تمارين مجانًا عند التسجيل في المجتمع.
وصفات صحية
وصفات صحية متنوعة تساعدك في تحسين برنامجك الغذائي.
ملفات متابعة للوزن والقياسات
تابع وزنك وقياساتك بانتظام باستخدام ملفات المتابعة الخاصة بالأعضاء
مراجعة البحوث القائمة على العلم
التعريف بالممثلين
(البحث موضح في ملخصات عملية).
احصل على نسخة مجانية من كتاب كيفية قراءة الأبحاث، دليل مبني على أسس علمية
يمكن تحميل كل عدد بصيغة بي دي أَف
البرامج التدريبية
الجداول التدريبية
مهمتنا
في أكاديمية التمرين المبني على العلم ، مهمتنا هي تمكين الأفراد من تحقيق أهدافهم الرياضية والصحية وتحسين جودة حياتهم. ونهدف إلى تحقيق ذلك عبر توفير موارد تعليمية قائمة على الأدلة العلمية تركز على تمارين المقاومة، بناء العضلات، فقدان الدهون، وتحسين الصحة العامة. كوجهتكم الأولى للتعليم في الرياضة والصحة، نقدم تعليمًا شاملًا ودورات وبرامج مبنية على أحدث الأبحاث العلمية. وبما يتماشى مع رؤية المملكة 2030، نحن ملتزمون بتحسين صحة المجتمع والوقاية من الأمراض من خلال مناهج عملية ومبنية على اخر الأبحاث العلمية.
قيمنا
النزاهة
نلتزم بأعلى معايير الصدق والأخلاق في جميع أعمالنا.
الممارسات القائمة على الأدلة
برامجنا وتوجيهاتنا تستند إلى أحدث الأبحاث العلمية لضمان الأمان والفعالية
التمكين
نزود أعضائنا بالمعرفة والأدوات اللازمة لاتخاذ قرارات مستنيرة حول صحتهم ولياقتهم.
المجتمع
نزرع بيئة داعمة وشاملة للتعلم والنمو المشترك
الانسجام مع رؤية 2030
ندعم بشكل نشط رؤية المملكة 2030، ونعمل على تحقيق أهدافها في تحسين صحة المجتمع والوقاية من الأمراض من خلال مهمتنا وممارساتنا.
هل تريد المزيد من المال مقابل أموالك؟
