تخطي إلى المحتوى
التسجيل
تسجيل الدخول
0
التدريب الشخصي
الجداول التدريبية
الدورات الاحترافيه
حاسبة السعرات
Menu
البرامج الاحترافية
برنامج الصيام المتقطع
التدريب الشخصي
الجداول التدريبية
الدورات الاحترافيه
حاسبة السعرات
أساسيات تشريح العضلات لتمارين المقاومة
حالة الالتحاق
غير ملتحق
السعر
٩٩٫٠٠ ر.س.
البدء
الالتحاق بالمساق
المساق
المواد
مواد المساق
محتوى المساق
الوحدة 1: مقدمة في تشريح العضلات
الدرس الأول: أساسيات الجهاز العضلي الهيكلي
الدرس الثاني: أنواع الأنسجة العضلية وأدوارها في التمرين
الوحدة 2: تشريح الجزء العلوي من الجسم وتمارينه
الدرس الأول: عضلات الصدر (Pectoralis major)
الدرس الثاني: عضلات الظهر (Latissimus dorsi، trapezius, rhomboids)
1 من 4
تسجيل دخول
Accessing this المساق requires a login. Please enter your credentials below!
اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني
كلمة المرور
تذكرني
هل فقدت كلمة المرور الخاصة بك؟
التسجيل
ليس لديك حساب؟ تسجيل جديد!
تسجيل حساب
